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« Tout changement doit venir de l’intérieur » - Sri Aurobindo

Yoga du rire

Qu'est-ce que c'est ?

C’est un concept élaboré en Inde, en 1995, par le Dr. Madan Kataria, qui part du principe que tout le monde peut rire (nul besoin d’un humour particulier ou de blagues) et que le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un vrai rire spontané. Cela s’appelle yoga car nous nous appuyons sur une combinaison de rires, d’étirements – aucune posture ou mouvement difficile à réaliser cependant - et de respirations simples, comme dans le yoga.

En savoir plus

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Massage classique
Il vise à un travail en profondeur des muscles, afin d’éliminer les nœuds et les tensions s’y trouvant. Le muscle retrouve souplesse et tonus.

Massage ayurvédique
C’est un massage de bien-être qui a lieu au sol et qui s’effectue avec une grande quantité d’huile. Très prisé en Inde, il se pratique surtout dans le cadre familial.
Il est basé sur des mouvements qui chauffent les muscles et réactivent la circulation énergétique.
Massage des Méridiens
Les méridiens présentant des obstructions sont massés, sur toute la longueur de leur trajet, afin d’en résorber les blocages. L’énergie circule à nouveau librement et le corps se maintient en parfaite santé. Les points douloureux signalent la présence d’un engorgement d’énergie.
Réflexologie plantaire
Cette technique thérapeutique travaille, par pressions, sur des zones précises des pieds. Ces zones, appelées zones réflexes, correspondent à toutes les parties du corps, aux organes et aux glandes endocrines. Ce travail permet d’en rééquilibrer le fonctionnement.
Réflexologie oculaire
Un massage tout en en douceur sur l’ensemble du visage et sur les yeux pour vous apporter un moment de totale détente et de relaxation.

Drainage lymphatique manuel
En influant favorablement sur le milieu liquidien du corps, le drainage lymphatique favorise le nettoyage, la désintoxication et le désengorgement des tissus et des ganglions lymphatiques. Il est particulièrement recommandé pour les problèmes d’oedèmes, de rétention d’eau, de sensation de jambes lourdes et aide au processus de cicatrisation.
Reiki
Cette pratique permet de canaliser l’énergie, en vue de restaurer l’harmonie globale de l’être (harmonisation énergétique).

Soins énergétiques
Le praticien en soins énergétique a pour but de rééquilibrer l’énergie circulant à l’intérieur du corps humain et d’en stimuler les capacités d’auto-guérison.